Prezenční kurzy a semináře

Dovolte si cítit se lépe ve svém těle i mysli. Dovolte si začít přemýšlet a dělat věci jinak.-          

Kde se můžeme potkat osobně? Podívej se na naše aktuálně vypsané kurzy a semináře. 

Psychika, Sebehodnota a práce s klienty

1 denní interaktivní workshop s certifikátem - PLZEŇ

Jak hořet a nevyhořet?

Psychohygiena a hranice v pečujících profesích Jednodenní praktický workshop pro profesionálky, které pracují s lidmi – a chtějí to dělat dlouhodobě, zdravě a s lehkostí.

O co v kurzu jde

Práce s lidmi je smysluplná, ale zároveň energeticky i psychicky náročná.
Mnoho žen ve službách miluje svou práci – a přesto se cítí unavené, přetížené, podrážděné nebo „vyprázdněné“. 

Tento kurz není terapie a není ani motivačním seminářem. Je to praktický pracovní den, který ti pomůže:

  • pochopit, proč se vyčerpání děje
  • naučit se pracovat s tlakem a stresem v reálném provozu
  • nastavit zdravé hranice vůči klientům i sobě
  • vrátit se k pocitu jistoty, klidu a profesionality

Čeká tě vyvážený poměr teorie, praxe a osobní zkušenosti, bez tlaku na výkon, bez sdílení osobních traumat a bez hodnocení.

Plzeň

Jóga ateliér

Termíny workshopu

Březen - 7. 3. 2026

Duben - 25.4. 2026

Květen - 23. 5. 2026

 

 

Kurz vede: Kateřina Fadljevičová

  • Certifikovaná koučka (ICF)
  • Seniorní masérka/lymfoterapeutka/ trenérka

Fyzická péče o sebe jako profesionála 

Fyzická péče o sebe v denní praxi

Jak pracovat s napětím a bolestmi z práce? Co dělat a jak to zařadit do své denní rutiny?

S čím vám tento kurz pomůže?

  • Cítíte se unaveni. Hledáte energii pro každodenní práci s klienty?
  • Chcete předejít nebo pracovat s fyzickou únavou
  • Chcete se naučit pracovat a vyřešit již vzniklé bolesti
  • Hledáte cesty, jak se udržet fit, jak pracovat s radostí a bez obav, že nebudete schopni plně pracovat
  • Chcete najít cestu, jak se motivovat k lepší péči o sebe

S čím z kurzu odejdete?

  • S lepším sebe-vědomím
  • S nástroji a cvičebními sestavami, které vám pomohou pracovat s fyzickým tělem, bolestmi, únavou
  • S tipy, jak získané dovednosti hned aplikovat v praxi
  • S tištěnými skripty ke kurzu – teoretickými i praktickými tipy a zásobníkem cviků na doma, metodikou pro automasáže celého těla

Plzeň

Tělocvična BC Star Plzeň

Termíny workshopu

Duben - 26.4. 2026

Květen - 24. 5. 2026